Mes accompagnements
Les ressources pour vous guider vers votre réussite
Thérapie individuelle
La thérapie individuelle est destinée aux adultes. Son objectif est d'aider les individus à s'épanouir, à évoluer, à se connaître eux-mêmes et à comprendre leurs relations de manière autonome.
Sophrologie
La sophrologie est destinée à toute personne, quel que soit son âge. Elle favorise une attitude positive envers soi-même et envers le monde qui nous entoure. Elle stimule la concentration, la clarté mentale et la créativité, aidant ainsi à se détacher des soucis quotidiens.
Coaching professionnel
Le coaching professionnel est destiné à toute personne désireuse de fixer et d'atteindre ses objectifs de carrière. Il s'adresse à tous les stades professionnels, que ce soit pour les jeunes diplômés ou non, ainsi que pour les cadres expérimentés.